Terça-Feira, 02 de Junho de 2020 - 10:42 (Culinária)

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LIVRE

RECEITAS: MARIA MOLE FIT SEM AÇÚCAR

Receita do influenciador culinário Thales, do Receitas do Thales.


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Aprenda a fazer esta deliciosa maria mole fit, uma receita incrível do Thales, influenciador de culinária com receitas deliciosas. Vem ver!  

Ingredientes

200 ml de leite de coco

adoçante culinário (preferencialmente xilitol, stevia ou eritritol)

1 pacote de gelatina em pó

60 ml de água quente para dissolver a gelatina

coco seco ralado sem açúcar

óleo de coco  para untar o refratário

Modo de preparo

1 Dissolva a gelatina conforme as instruções do fabricante.

2 Bata no liquidificador o leite de coco e o adoçante por 10 segundos e em seguida vá adicionando aos poucos a gelatina dissolvida e desligue o liquidificador.

3 Unte um refratário com o óleo de coco e coloque a mistura do liquificador e leve a geladeira por 3 horas aproximadamente ou até que esteja bem firme.

4 Depois que estiver bem firme corte como desejar e passe os pedaços no coco ralado seco sem açúcar.

5 Sirva em seguida ou guarde por 2 dias na geladeira.

Fonte: anamariabraga.globo.com/

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